Giáo án Thể dục 7 - Tuần 8

Tuần 8 Ngày soạn: 09. 10. 2011 Tiết 15 Ngày dạy : 14. 10. 2011 Kiểm tra : đhĐN I - mục tiêu. - Thực Biết cách thực hiện đội hình 0-2-4 và 0-3-6-9 (từ hàng ngang hoặc hàng dọc); Đi đều - đứng lại. - Thực hiện cơ bản đúng kĩ năng địi hình đội ngũ và điều khiển đội hình đội ngũ. - Vận dụng vào nếp dinh hoạt ở trường và ngoài nhà trường. II - địa điểm - phương tiện. 1. Địa điểm: Sân trường 2. Phương tiện: - HS: Giày TT, ghế GV - GV: Giáo án. III - tiến trình dạy - học. nội dung đl Phương pháp tổ chức A .Phần mở đầu 1. Nhận lớp - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. 2.Khởi động. +Xoay các khớp. +ép dọc, ép ngang, bụng. + Bổ trợ chuyên môn: Chạy bước nhỏ Chạy nâng cao đùi 3 Ôn luyện: ĐHĐN B.Phần cơ bản 1.ĐHĐN Kiểm tra nội dung: - Tập hợp, dóng hàng. - Biến đổi đội hình 0 - 2 - 4 và 0-3-6-9(từ hàng ngang hoặc hàng dọc) Biểu điểm: - Điểm 9 -10: Thực hiện đúng, đẹp và đều các động tác quy định - Điểm 7- 8: Thực hiện được tương đối đúng nhưng chưa đẹp - Điểm 5 - 6: Cơ bản biết cách thực hiện nhưng còn 1 số sai sót: điểm số sai, đi thiếu hay thừa bước, 1 vài nhịp đi đều chưa đúng nhịp. - Điểm 3 - 4: Không thực hiện đúng điểm số, cách bước không đúng, đi cùng chân cùng tay. Nếu HS chỉ huy tốt có thể cho điểm khuyến khích 1 - 2 điểm C.Phần kết thúc - Hồi tĩnh - Nhận xét giờ học - Giao BTVN: Ôn xuất phát cao, rèn sức nhanh, sức bền. Giờ sau chuẩn bị bóng để học ném bóng. 10’ 2x8nh 2 x 8 nh 1 lần 1 lần 2’ 30’ 1 lần 5’ - Cán sự tập hợp lớp, báo cáo sĩ số x x x x x x x x x x X x x x x x - Cán sự điều khiển lớp khởi động x x x x x x x x x x x x X - GV nêu nội dung kiểm tra - HS tự tập - Kiểm tra theo nhóm 4 - 5 em, nhóm trưởng bắt thăm. - Lần lượt 1 số HS lên chỉ huy nhóm thực hiện, các nhóm còn lại ngồi quan sát nhận xét và chuẩn bị kiểm tra x x x x x x x x x x x X - GV gọi HS nhận xét - GV đánh giá theo mức độ thực hiện động tác của HS - Trường hợp HS thực hiện sai, GV có thể cho kiểm tra lại lần 2 - HS thả lỏng tại chỗ x x x x x x x x x x X x x x x x Thanh Hà, ngày 10/10/2011 T/M tổ CM Lê Thị Minh Phương Tuần 9 Ngày soạn: 16. 10. 2011 Tiết 16 Ngày dạy 7A : 18. 10. 2011 7B: 19 .10. 2011 Chạy nhanh - Cờ vua I - mục tiêu 1. Chạy nhanh: - Biết cách thực hiện chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao - chạy nhanh 30m. - Thực hiện cơ bản đúng chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao - chạy nhanh 30m. Xuất phát đúng hiệu lệnh 2. TTTC ( Cờ vua ): TTTC: cờ vua: Giới thiệu lại bàn cờ, quân cờ, cách bày bàn cờ...kí hiệu quân cờ. Nội dung đã học ở lớp 6. II - địa điểm - phương tiện 1. Địa điểm: Sân trường 2. Phương tiện: - HS: Giày TT - GV: Giáo án, Cờ vua, Còi, đồng hồ. III - tiến trình dạy - học nội dung đl Phương pháp tổ chức A .Phần mở đầu 1. Nhận lớp Sỹ số : 7A : 7B : - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. 2.Khởi động. + Chạy thành vòng tròn +Xoay các khớp. +ép dọc, ép ngang, bụng. + Bổ trợ chuyên môn: Chạy bước nhỏ Chạy nâng cao đùi B.Phần cơ bản 1. Chạy nhanh *Ôn: - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy đạp sau * Luyện tập xuất phát cao - chạy nhanh * Củng cố: Xuất phát cao - chạy nhanh 2. Cờ vua * a- TTTC: Cờ vua. - Giới thiệu bàn cờ. Gồm 64 ô 32 ô sáng mầu, 32 ô tối mầu. + khi đấu bàn cờ đặt giữa 2 đấu thú sao cho bên tay phải là ô sáng màu. - Tên gọi kí hiệu quân cờ. Mỗi bên gồm 16 quân cùng màu Vua 2 quân(v) Hậu 2 quân (H) Xe 2 quân (X) Mã 2 quân (M) Tượng 2 quân (T) Tốt 8 quân (B) + Thực hành xếp đặt bàn cờ, làm quen từng quân cờ. * Củng cố : - TTTC: - giới thiệu quân cờ kí hiệu, cách đặt bàn cờ. - Chạy bền .Sau khi chạy beenf, em dừng lại ngay hay còn làm 1 số đọng tác hồi tĩnh. C.Phần kết thúc - Hồi tĩnh - Nhận xét giờ học - Giao BTVN: Ôn xuất phát cao - chạy nhanh, rèn sức mạnh tay, sức nhanh, sức bền. Về nhà ôn cách xếp quân cờ và thi đấu cờ. 6 - 8’ 1 v 2 x 8 nh 2 x 8 nh 1 lần 1 lần 30-32’ 1 lần 1 lần 1x 15m 3 x 30m 1-2’ 1x5m 10 lần 20 lần 5 lần 5 - 6’ 5’ - Cán sự tập hợp lớp, báo cáo sĩ số x x x x x x x x x x X x x x x x - Cán sự điều khiển lớp khởi động x x x x x x x x x x x x - Nhóm nam ôn chạy nhanh trước, sau đó đổi cho nhóm nữ - HS thực hiện theo hàng ngang x x x x x - GV quan sát chung - HS luyện tập theo đôi - GV tính thành tích chạy cho HS x x x - Gọi 1 - 2 HS thực hiện đúng, lớp quan sát - GV nhận xét chung - HS thực hiện theo hàng ngang x x x x x x x x x x - GV quan sát nhắc nhở chung - GV nêu yêu cầu chia từng cặp để xếp bàn cờ - HS chia 2 nhóm một để thi xếp bàn cờ và đấu cờ - HS thả lỏng tại chỗ, nghe giáo viên dăn dò bài giờ sau. x x x x x x x x x x X x x x x x