Bài giảng Tiết 44: Vệ sinh da

GV: LE TRUNG KHA TRÖÔØNG THCS PHUÙ LAÂM M«n sinh - líp 8 KiÓm tra bµi cò Da cã nh÷ng chøc n¨ng g× ? - Chøc n¨ng: - Bµi tiÕt - C¶m gi¸c - §iÒu hoµ th©n nhiÖt - B¶o vÖ c¬ thÓ - Lµm ®Ñp cho c¬ thÓ tiÕt 44: vÖ sinh da I. B¶o vÖ da - Da bÈn cã h¹i nh­ thÕ nµo? - Da bÞ x©y x¸t cã h¹i nh­ thÕ nµo? Nghiªn cøu th«ng tin SGK trang 134, liªn hÖ thùc tÕ vµ sù hiÓu biÕt cña b¶n th©n tr¶ lêi c¸c c©u hái sau? Lµm gi¶m kh¶ n¨ng diÖt khuÈn cña da (5%), dÔ bÞ vi khuÈn kÝ sinh g©y bÖnh lµm da ngøa ng¸y… H¹n chÕ ho¹t ®éng bµi tiÕt må h«i, gi¶m kh¶ n¨ng tiÕp nhËn kÝch thÝch… - T¹o ®iÒu kiÖn cho vi khuÈn x©m nhËp, dÔ bÞ g©y viªm, nhiÔm trïng nh­: uèn v¸n, bÖnh d¹i… VËy ta cÇn gi÷ g×n vµ b¶o vÖ da nh­ thÕ nµo? V× sao? - Da s¹ch sÏ vµ kh«ng bÞ x©y x¸t cã lîi nh­ thÕ nµo? tiÕt 44: vÖ sinh da I. B¶o vÖ da Quan s¸t h×nh ¶nh sau, sö dông th«ng tin SGK trang 134 vµ hiÓu biÕt b¶n th©n tr¶ lêi. §Ó b¶o vÖ da ta cÇn cã c¸c biÖn ph¸p g×? T¾m röa th­êng xuyªn Kh«ng nªn nÆn trøng c¸ tiÕt 44: vÖ sinh da I. B¶o vÖ da Quan s¸t h×nh ¶nh sau, sö dông th«ng tin SGK trang 134 vµ hiÓu biÕt b¶n th©n tr¶ lêi. §Ó b¶o vÖ da ta cÇn cã c¸c biÖn ph¸p g×? Tr¸nh l¹m dông mÜ phÈm CÈn thËn trong lao ®éng, vui ch¬i tiÕt 44: vÖ sinh da II – RÌn luyÖn da V× sao nãi “RÌn luyÖn da còng lµ rÌn luyÖn th©n thÓ ” - C¬ thÓ lµ mét khèi thèng nhÊt => RÌn luyÖn c¬ thÓ lµ rÌn luyÖn c¸c c¬ quan trong ®ã cã da. - Da kh«ng ®­îc rÌn luyÖn, c¬ thÓ dÔ bÞ c¶m, èm khi thêi tiÕt thay ®æi m­a n¾ng ®ét ngét. tiÕt 44: vÖ sinh da II – RÌn luyÖn da Th¶o luËn nhãm, ®¸nh dÊu (X) vµo b¶ng 42-1 nh÷ng h×nh thøc phï hîp víi rÌn luyÖn da? X X X X X VËy rÌn luyÖn da theo nh÷ng h×nh thøc nµo? tiÕt 44: vÖ sinh da VËy rÌn luyÖn da tu©n theo nh÷ng nguyªn t¾c nµo? Hoµn thµnh bµi tËp tr¾c nghiÖm sau b»ng c¸ch ®¸nh dÊu (X) vµo « vu«ng cña nh÷ng nguyªn t¾c phï hîp víi rÌn luyÖn da? 1. Ph¶i lu«n cè g¾ng rÌn luyÖn da tíi møc tèi ®a  2. Ph¶i rÌn luyÖn tõ tõ, n©ng dÇn søc chÞu ®ùng  3. RÌn luyÖn thÝch hîp víi t×nh tr¹ng søc khoÎ tõng ng­êi  4. RÌn luyÖn trong nhµ tr¸nh tiÕp xóc víi ¸nh s¸ng mÆt trêi.  5. CÇn th­êng xuyªn tiÕp xóc víi ¸nh n¾ng mÆt trêi vµo buæi s¸ng ®Ó c¬ thÓ t¹o ra vitamin D chèng cßi x­¬ng.  X X X II – RÌn luyÖn da tiÕt 44: vÖ sinh da III. Phßng chèng bÖnh ngoµi da Em h·y kÓ tªn nh÷ng bÖnh ngoµi da th­êng gÆp trong cuéc sèng? GhÎ lë Lang ben H¾c lµo VÈy nÕn tiÕt 44: vÖ sinh da III. Phßng chèng bÖnh ngoµi da Em h·y kÓ tªn nh÷ng bÖnh ngoµi da th­êng gÆp trong cuéc sèng? Báng BÖnh tæ ®Øa BÖnh chµm H·y nªu tãm t¾t biÓu hiÖn cña 1 sè bÖnh sau vµ c¸ch phßng chèng b»ng c¸ch ®iÒn vµo b¶ng sau. GhÎ lë H¾c lµo Lang ben Báng Da næi môn vì ra t¹o vÕt lë, ngøa nhiÒu vÒ ®ªm… Gi÷ da s¹ch, kh«ng mÆc quÇn ¸o Èm ­ít, vÖ sinh m«i tr­êng Da sÇn ®á, lan réng h×nh trßn, ngøa nhiÒu... VÖ sinh s¹ch sÏ, kh«ng mÆc quÇn ¸o Èm ­ít, dïng thuèc.. Da xuÊt hiÖn ®èm mÇu tr¾ng ¨n lan réng VÖ sinh s¹ch sÏ, th­êng xuyªn t¾m röa… Da phång rép chøa n­íc, vì ra g©y lë loÐt CÈn thËn trong lóc lµm viÖc, dïng thuèc theo chØ dÉn… M«i tr­êng sèng bÞ « nhiÔm Còng lµ nguyªn nh©n g©y c¸c bÖnh ngoµi da C¸c biÖn ph¸p phßng chèng c¸c bÖnh ngoµi da nãi chung? Mét sè bÖnh ngoµi da th­êng th­êng gÆp kh¸c Mét sè bÖnh ngoµi da th­êng th­êng gÆp kh¸c Mét sè bÖnh ngoµi da th­êng th­êng gÆp kh¸c Mét sè bÖnh ngoµi da th­êng th­êng gÆp kh¸c Mét sè bÖnh ngoµi da th­êng gÆp kh¸c Tr¶ lêi c¸c c©u hái sau? 1/ Chän c©u tr¶ lêi ®óng ®Ó vÖ sinh da A. Nªn nÆn trøng c¸ cho ®Ñp mÆt B. MÆc quÇn ¸o kÝn nªn kh«ng cÇn t¾m C. Gi÷ da s¹ch sÏ kh«ng bÞ x©y x¸t D. T¾m n¾ng vµo buæi s¸ng, tham gia thÓ thao E. C¶ C vµ D E 2/ Chän c©u tr¶ lêi ®óng biÖn ph¸p phßng chèng bÖnh ngoµi da A. VÖ sinh c¸ nh©n B. VÖ sinh n¬i ë, vÖ sinh nguån n­íc C. VÖ sinh m«i tr­êng sèng D. Trång c©y xanh E. TÊt c¶: A, B, C, D E End DÆn dß Häc bµi cò §äc môc em cã biÕt Lµm bµi tËp trong vë bµi tËp ChuÈn bÞ bµi TiÕt 45: giíi thiÖu chung hÖ thÇn kinh