Bài giảng Khoa Học Lớp 4 - Bài 13: Phòng bệnh béo phì - Tiểu học Võ Thị Sáu

TRÖÔØNG TIEÅU HOÏC VOÕ THÒ SAÙU KÍNH CHAØO QUYÙ THAÀY CO LÔÙP 4A Thứ ba, ngày 24 tháng 9 năm 2013 Khoa học Kiểm tra bài cũ Nêu một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng? Các bệnh do thiếu chất dinh dưỡng là: Còi xương, suy dinh dưỡng, bướu cổ, khô mắt, chảy máu chân răng. 2. Muốn phòng bệnh do thiếu chất dinh dưỡng ta phải làm gì? Muốn phòng bệnh do thiếu chất dinh dưỡng ta cần ăn đủ lượng và đủ chất. Thứ ba, ngày 24 tháng 9 năm 2013 Khoa học Phòng bệnh béo phì Thứ ba, ngày 24 tháng 9 năm 2013 Khoa học Phòng bệnh béo phì Câu 1: Khoanh tròn vào chữ cái trước câu trả lời đúng: Dấu hiệu để phát hiện trẻ em bị béo phì: a. Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, vú và cằm. b. Mặt to hai má phúng phính. c. Có cân nặng hơn mức trung bình so với chiều cao và tuổi là 20% d. Bị hụt hơi khi gắng sức. Câu 2: Đánh dấu X vào ô trống trước câu trả lời đúng nhất Tác hại của bệnh béo phì là: Mất thoải mái trong cuộc sống. Giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong công việc. Có nguy cơ bị bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, sỏi mật Cả 3 ý trên. Hoạt động 1: Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì Thứ ba, ngày 24 tháng 9 năm 2013 Khoa học Phòng bệnh béo phì Hoạt động 1: Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì Thảo luận nhóm 4 Thứ ba, ngày 24 tháng 9 năm 2013 Khoa học Phòng bệnh béo phì C©u1 : Khoanh trßn vµo ch÷ c¸i tr­íc nh÷ng c©u tr¶ lêi ®óng:  DÊu hiÖu ®Ó ph¸t hiÖn trÎ em bÞ bÐo ph× lµ: a. Cã nh÷ng líp mì quanh ®ïi, c¸nh tay trªn, vó vµ c»m. b. MÆt to, hai m¸ phóng phÝnh. c. Cân nặng hơn so với những người cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5 kg trở lên. d. BÞ hôt h¬i khi g¾ng søc. Thứ ba, ngày 24 tháng 9 năm 2013 Khoa học Phòng bệnh béo phì a. Dấu hiệu - Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, vú và cằm. - Có cân nặng hơn mức trung bình so với chiều cao và tuổi là 20%. - Bị hụt hơi khi gắng sức Hoạt động 1: Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì C©u 2 : §¸nh dÊu x vµo « trèng tr­íc c©u tr¶ lêi ®óng nhÊt: T¸c h¹i cña bÖnh bÐo ph× lµ: MÊt tho¶i m¸i trong cuéc sèng.  Gi¶m hiÖu suÊt lao ®éng vµ sù lanh lîi trong c«ng viÖc.  Cã nguy c¬ bÞ bÖnh tim m¹ch, huyÕt ¸p cao, tiÓu ®­êng, sái mËt,... C¶ ba ý trªn. Phòng bệnh béo phì Thứ ba, ngày 24 tháng 9 năm 2013 Khoa học Phòng bệnh béo phì a. Dấu hiệu - Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, vú và cằm. - Có cân nặng hơn mức trung bình so với chiều cao và tuổi là 20%. - Bị hụt hơi khi gắng sức b. Tác hại - Mất thoải mái trong cuộc sống. - Giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong công việc. - Có nguy cơ bị bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường. Thứ ba, ngày 24 tháng 9 năm 2013 Khoa học Hoạt động 1: Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì Phòng bệnh béo phì Hoạt động 2: Nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phì. Thứ ba, ngày 24 tháng 9 năm 2013 Khoa học Thảo luận nhóm 2 1. Nguyên nhân gây nên béo phì là gì? 2. Làm thế nào để phòng bệnh béo phì? Phòng bệnh béo phì 1. Nguyên nhân gây nên bệnh béo phì là: Thứ ba, ngày 24 tháng 9 năm 2013 Khoa học Ăn quá nhiều Hoạt động quá ít. Nên mỡ trong cơ thể tích tụ lại ngày càng nhiều dưới da Phòng bệnh béo phì Thứ ba, ngày 24 tháng 9 năm 2013 Khoa học 2. Cách phòng bệnh béo phì là: Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ. - Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao. § iÒu chØnh chÕ ®é ¨n uèng cho hîp lÝ §i kh¸m b¸c sÜ ngay N¨ng vËn ®éng, th­êng xuyªn tËp thÓ dôc thÓ thao Phòng bệnh béo phì Thứ ba, ngày 24 tháng 9 năm 2013 Khoa học Hoạt động 3: Bày tỏ thái độ Khi đã bị béo phì em cần phải làm gì? Phòng bệnh béo phì Thứ ba, ngày 24 tháng 9 năm 2013 Khoa học 1. Nguyên nhân gây nên bệnh béo phì là gì? 2. Tác hại của bệnh béo phì? 3. Cách phòng bệnh béo phì?