Kế hoạch bài dạy GDTC 7 Sách Cánh diều - Tiết 31+32 - Năm học 2022-2023 - Trần Tuấn Nghĩa

Trường: TH và THCS Sơn Lĩnh Họ và tên giáo viên: Tổ: KHTN Trần Tuấn Nghĩa Ngày soạn: 25/ 12/ 2022 Tiết: 31 CHỦ ĐỀ: ĐÁ CẦU BÀI 2: KĨ THUẬT PHÁT CẦU CAO CHÂN CHÍNH DIỆN BẰNG MU BÀN CHÂN. I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện các bài tập bổ trợ và kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. 2. Về năng lực: - Thực hiện được các bài tập bổ trợ và kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. - Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe , quan sát và tập luyện ; biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết điều khiển tổ , nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học vào sinh hoạt và tập luyện TDTT hàng ngày. - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học. - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác 3. Về phẩm chất: - Tự giác rèn luyện, đoàn kết và biết giúp đỡ bạn trong tập luyện. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU: - Tranh ảnh, video ( nếu có) - Sân đá cầu có lưới. - Quả cầu đá ( mỗi HS một quả). - Còi, đồng hồ bấm giây. III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC HOẠT NỘI DUNG LV PHƯƠNG PHÁP ĐỘNG GIẢNG DẠY TG SL TỔ CHỨC DẠY HỌC 1. Nhận Lớp: 2’ ĐH nhận lớp - Nắm sĩ số. * * * * * * * * * - Kiểm tra sức khỏe. * * * * * * * * * - Phổ biến nội dung yêu cầu bài * * * * * * * * * * học. 6’ 4lx 2. Khởi động: 8n *GV - Khởi động chung: - Lớp trưởng báo cáo. MỞ + Chạy chậm - GV phổ biến nôi dung yêu ĐẦU + Xoay các khớp. cầu bài học. ĐH khởi động * * * * * * * * * * * * *GV +Bài tập căng cơ - Khởi động chuyên môn: - GV hô nhịp + Đá lăng chân ra trước 4l - HS thực hiện theo nhịp hô của + tâng cầu bằng mu bàn chân liên 3L GV. tục 1.Kĩ thuật phát cầu cao chân 5’ - GV cho HS xem tranh ảnh, chính diện bằng mu bàn chân. video ( nếu có) - GV thị phạm toàn bộ kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. - GV nhắc lại cơ bản kĩ thuật và một số lỗi sai HS thường mắc. ĐH (tiếp thu kiến thức mới) 2.Một số lỗi sai HS thường mắc * * * * * * KIẾN và biện pháp khắc phục. * * * * * * THỨC - Lỗi sâi HS thường mắc. MỚI +Tung cầu xa hơn hoặc gần người. *GV + Vị trí tiếp xúc cầu không chính xác. + Phát cầu không qua lưới * * * * * * + Thân trên không ổn điịnh. * * * * * * -Biện pháp khắc phục. - GV tổ chức tập luyện + Tập tung cầu. + GV cho HS tập tung cầu tại + Tập đá lăng chân phát cầu. chổ. + Tập mô phỏng kĩ thuật nhiều +GV cho HS tập mô phỏng lần. phát cầu 1. Phát cầu cao chân chính diện 25’ - GV phân nhóm tập luyện (2 bằng mu bàn chân qua lưới. nhóm) - HS thực hiện lần lượt các nội dung . + Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân qua lưới. + Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân qua lưới vào các vị trí khác nhau. LUYỆN TẬP 2. Phát cầu cao chân chính diện ĐH tập luyện theo bằng mu bàn chân qua lưới vào nhóm,theo cặp. các vị trí khác nhau. - CS lớp điều khiển - GV quan sát sửa sai chung. 10- 15l 3.Bài tập phát triển sức mạnh - Bài tập phát triển sức mạnh chân. chân – GV điều khiển 4.Trò chơi: Thi phát cầu vào ô tính điểm. - GV hướng dẫn cách chơi - HS thực hiện theo chơi luật. ĐH trò chơi 2’ GV gợi ý: VẬN - Các trò chơi vận động, hoạt DỤNG động vui chơi,trong tập thể dục buổi sáng và trong giờ ra chơi. 1.Hồi tĩnh: 5’ - Động tác điều hòa. - Cúi người thả lỏng tay HỒI - Nhảy thả lỏng chân. TĨNH 2. Nhận xét và xuống lớp. Trường: TH và THCS Sơn Lĩnh Họ và tên giáo viên: Tổ: KHTN Trần Tuấn Nghĩa Ngày soạn: 18/ 12/ 2022 Tiết: 32 CHỦ ĐỀ: ĐÁ CẦU BÀI 3: KĨ THUẬT ĐỠ CẦU BẰNG ĐÙI. I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi. 2. Về năng lực: - Thực hiện được các bài tập bổ trợ và kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi. - Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe , quan sát và tập luyện ; biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết điều khiển tổ , nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học vào sinh hoạt và tập luyện TDTT hàng ngày. - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học. - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác 3. Về phẩm chất: - Chăm chỉ tập luyện và vận dụng kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi để rèn luyện hằng ngày. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU: - Tranh ảnh, video ( nếu có) - Sân đá cầu có lưới. - Quả cầu đá ( mỗi HS một quả). - Còi, đồng hồ bấm giây. III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY LƯỢNG TỔ CHỨC DẠY HỌC HOẠT VẬN ĐỘNG ĐỘNG TG SL 1. Nhận Lớp: 2’ ĐH nhận lớp - Nắm sĩ số. * * * * * * * * * - Kiểm tra sức khỏe. * * * * * * * * * - Phổ biến nội dung yêu cầu bài * * * * * * * * * * học. 6’ 4lx8n 2. Khởi động: *GV - Khởi động chung: - Lớp trưởng báo cáo. + Chạy chậm - GV phổ biến nôi dung yêu cầu MỞ + Xoay các khớp. bài học. ĐẦU ĐH khởi động * * * * * * * * * * * * +Bài tập căng cơ *GV - Khởi động chuyên môn: 15n x - GV hô nhịp + Chạy nâng cao đùi 2-4l - HS thực hiện theo nhịp hô của + tâng cầu bằng đùi. GV. 1.Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi. 5’ - GV cho HS xem tranh ảnh, video ( nếu có) -GV thị phạm và phân tích kĩ thuật theo trình tự. + Thị phạm toàn bộ kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi chân thuận và chân không thuận. + Thị phạm và phân tích TTCB. +Phân tích cách xác định vị trí cầu rơi. + Phân tích tư thế đỡ cầu bằng đùi. ĐH (tiếp thu kiến thức mới) * * * * * * * * * * * * KIẾN *GV THỨC MỚI * * * * * * * * * * * * - GV tổ chức tập luyện + GV cho HS tập mô phỏng kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi (chân thuận và chân không thuận) + GV cho HS tập đỡ cầu bằng đùi chân thuận. + GV cho HS tập đỡ cầu bằng đùi chân không thuận + GV ch HS di chuyển đỡ cầu bằng đùi. 1. Tập mô phỏng kĩ thuật đỡ 25’ 3-5l - GV phân nhóm tập luyện (2 cầu bằng đùi chân thuận và nhóm) LUYỆN chân không thuận. - HS thực hiện lần lượt các nội TẬP dung . 2. Đỡ cầu bằng đùi có người hỗ + Tập mô phỏng kĩ thuật đỡ cầu trợ. bằng đùi chân thuận và chân không thuận + Đỡ cầu bằng đùi có người hỗ trợ. - ĐH tập luyện theo nhóm,theo cặp. - CS lớp điều khiển - GV quan sát sửa sai chung. - Bài tập phát triển sức mạnh 3.Bài tập phát triển sức mạnh 10- chân – GV điều khiển chân. 15l -Bật đổi chân. - GV hướng dẫn cách chơi - Lò cò đổi chân. - HS thực hiện theo chơi luật. 4.Trò chơi: Giữ cầu ổn định ĐH trò chơi * * * * * * * * * * * * 2’ GV gợi ý: -TTCB. VẬN - Thực hiện. DỤNG - Kết thúc. - Áp dụng thực tiễn. 1.Hồi tĩnh: 5’ 2lx8n - Động tác điều hòa. - Cúi người thả lỏng tay HỒI - Nhảy thả lỏng chân. TĨNH 2. Nhận xét và xuống lớp.