Kế hoạch bài dạy GDTC 4 - Tiết 34: Đi nhanh chuyển sang chạy. Trò chơi "Nhảy lướt sóng" - Năm học 2021-2022 - Nguyễn Văn Sáng

Thứ 4 ngày 01 tháng 12 năm 2021 TIẾT 34: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG” I. MỤC TIÊU 1.Kiến thức: Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác. - Ôn đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác. - Trò chơi "Nhảy lướt sóng". Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động. 2.Kĩ năng: Thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động. 3.Thái độ: Qua bài học giúp hs củng cố lại các kiến thức đã được học , giúp hs hiểu chắc hơn về các tư thế và kỹ năng cơ bản - đội hình đội ngũ. Trò chơi ”Nhảy lướt sóng” nhằm rèn luyện khả năng tập trung chú ý và phản xạ nhanh, phát triển sức bật và sức mạnh chân. II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân trường. Dọn vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi "Nhảy lướt sóng". III. HOẠT ĐỘNG DẠY –HỌC Hoạt động của thầy ĐL Hoạt động của trò * Khởi động 5-6p - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, - Đội hình nhận lớp yêu cầu giờ học. - 1 - - Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc - HS chạy khởi động 1 vòng sân trên địa hình tự nhiên. *Khởi động các khớp - Khởi động theo đội hình hàng ngang - TB điều khiển lớp khởi động - Xoay khớp cổ tay kết hợp cổ chân 2lx8n - Xoay khớp khuỷu 2lx8n - Xoay khớp vai 2lx8n - Xoay khớp hông 2lx8n - Xoay khớp gối 2lx8n * Kiểm tra bài cũ: Đi kiễng gót hai - 6-8 em lên thực hiện tay chống hông. - GV nhận xét và tuyên dương 25-28p A. Hoạt động thực hành - Đội hình đội ngũ. - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng 3-5 lần - Đội hình tập luyện hàng; x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - GV quan sát sửa sai cho học sinh  GV - GV nhận xét và tuyên dương - HS thực hiện - Các tổ tập luyện theo khu vực đã - HS thực hiện được phân công. Yêu cầu mỗi HS đều được tập làm chỉ huỷ ít nhất 1 lần. GV đến từng tổ quan sát, nhắc nhở, giúp đỡ HS. Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản. 3-5 lần - Đội hình tập luyện - 2 - - Ôn đi nhanh chuyển sang chạy. Cả lớp cùng thực hiện theo đội hình hàng dọc, mỗi em cách nhau 2 - 3m. GV điều khiển chung và nhắc nhở các em đảm bảo an toàn. - HS thực hiện rèn luyện tư thế cơ bản theo sự điều khiển của giáo viên - Trò chơi vận động. - Trò chơi "Nhảy lướt sóng". 3-5 lần - ĐH: Trò chơi "Nhảy lướt sóng". - GV điều khiển cho HS chơi. Có thể cho các tổ thi đua, tổ nào có số bạn (hoặc số lần)bị vướng chân ít nhất, sẽ được biểu dương, GV chú ý - HS lắng nghe giáo viên hướng dẫn nhắc nhở các em an toàn cách chơi và chơi trò chơi theo sự chủ trò của giáo viên B. Hoạt động thả lỏng 5-6p - Đứng tại chỗ vỗ tay, hát. - TB điềukhiển - GV hệ thống bài và nhận xét. - Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ￿￿￿￿￿  GV - 3 - - 4 - - 5 -