Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 50+51 - Trường THCS Mường Kim

Ngày giảng: 02/06(6A1, 6A2, 6A3). Tiết 50 ĐÁ CẦU- CHẠY BỀN - Đá cầu: Ôn các động tác đã học. - Chạy bền: Luyện tập chạy bền. I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức, kỹ năng - Đá cầu: Thực hiện tương đối tốt các động tác đã học. Thi tâng cầu tối đa, thi tâng cầu nhanh trong 2,3,5 phút - Chạy bền: HS thực hiện chạy liên tục hết cự ly theo quy định. 2. Thái độ - HS nghiêm túc tự giác tích cực trong giờ học. 3. Định hướng năng lực: + Năng lực chung: Hình thành và phát triển các tố chất thể lực cho học sinh. + Năng lực đặc thù: Hình thành và phát triển tố chất sức mạnh, sự chính xác, linh hoạt, mềm dẻo, khéo léo và tố chất sức bền II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN 1. Địa điểm: Sân tập. 2. Phương tiện: Còi, cờ, cầu. III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP Nội dung Định lượng Phương pháp - tổ chức A. PHẦN MỞ ĐẦU 1. Ổn định tổ chức - GV nhận lớp nêu nội dung, yêu cầu giờ học. 2. Khởi động - Bài thể dục phát triển chung. - Xoay các khớp. - Gập thân, ép dọc, ngang. 10’ 2l x 8n - Đội hình nhận lớp: xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx x - Đội hình khởi động: x x x x x x x x x x x x x x x - HS tập luyện. - Cán sự điều khiển. - GV quan sát, đôn đốc. B. PHẦN CƠ BẢN 1. Đá cầu - Ôn các kĩ năng đã học. Thi tâng cầu tối đa, thi tâng cầu nhanh trong 2,3,5 phút - Học chuyền cầu theo nhóm 3 người. 2. Chạy bền - Luyện tập chạy bền. - Nam chạy 5 vòng sân thể dục. - Nữ chạy 3 vòng sân thể dục. 30’ - Đội hình tập luyện: x x x x x x x x x x x x x x - HS thực hiện, GV quan sát sửa sai - GV phân tích thị phạm động tác. - HS quan sát và thực hiện theo hướng dẫn của GV. Đội hình tập luyện x x x x x x x x x x - GV hướng dẫn HS thực hiện - GV quan sát sửa sai - Đội hình tập luyện: C. PHẦN KẾT THÚC 1. Điều hoà, thả lỏng 5’ - Đội hình thả lỏng: x x x x x x x x x 2. Nhận xét - GV nhận xét tinh thần tập luyện của học sinh. 3. Dặn dò - Dặn dò: Luyện tập các kỹ thuật nhảy xa, đá cầu đã học, luyện tập chạy bền hàng ngày. x x x x x x - Đội hình xuống lớp: xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx - Giáo viên “Hô” giải tán. - Học sinh “Đáp” khỏe. Ngày giảng: 03/06(6A1, 6A3); 06/06(6A2). Tiết 51 ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN - Đá cầu: Ôn tập chuẩn bị kiểm tra. - Chạy bền: Luyện tập chạy bền. I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức, kỹ năng - Đá cầu: Thực hiện tương đối tốt các kĩ năng đã học. Thi tâng cầu tối đa, thi tâng cầu nhanh trong 2,3,5 phút và HS biết chuyền cầu theo nhóm 3 người - Chạy bền: HS thực hiện chạy liên tục hết cự ly theo quy định. 2. Thái độ - HS nghiêm túc tự giác tích cực trong giờ học. 3. Định hướng năng lực: + Năng lực chung: Hình thành và phát triển các tố chất thể lực cho học sinh. + Năng lực đặc thù: Hình thành và phát triển tố chất sức mạnh, sự chính xác, linh hoạt, mềm dẻo, khéo léo và tố chất sức bền II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN 1. Địa điểm: Sân tập. 2. Phương tiện: Còi, cờ, cầu. III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP Nội dung Định lượng Phương pháp - tổ chức A. PHẦN MỞ ĐẦU 1. Ổn định tổ chức - GV nhận lớp nêu nội dung, yêu cầu giờ học. 2. Khởi động - Bài thể dục phát triển chung. - Xoay các khớp. - Gập thân, ép dọc, ngang. 10’ 2l x 8n - Đội hình nhận lớp: xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx x - Đội hình khởi động: x x x x x x x x x x x x x x x - HS tập luyện. - Cán sự điều khiển. - GV quan sát, đôn đốc. B. PHẦN CƠ BẢN 1. Đá cầu - Ôn các kĩ năng đã học. Thi tâng cầu tối đa, thi tâng cầu nhanh trong 2,3,5 phút - Học chuyền cầu theo nhóm 3 người. * Củng cố 2. Chạy bền - Luyện tập chạy bền. - Nam chạy 5 vòng sân thể dục. 30’ - Đội hình tập luyện: x x x x x x x x x x x x x x x - HS tập luyện. - Cán sự điều khiển. - GV quan sát, đôn đốc. - GV hướng dẫn HS thực hiện - Đội hình tập luyện: x x x x x x x x x - HS thực hiện, GV quan sát sửa sai - GV cùng học sinh củng cố nội dung giờ học. - Đội hình tập luyện: - Nữ chạy 3 vòng sân thể dục. C. PHẦN KẾT THÚC 1. Điều hoà, thả lỏng 2. Nhận xét - GV nhận xét tinh thần tập luyện của học sinh. 3. Dặn dò - Dặn dò: Luyện tập các kỹ thuật nhảy xa, đá cầu đã học, luyện tập chạy bền hàng ngày. 5’ - Đội hình thả lỏng: x x x x x x x x x x x x x x x - Đội hình xuống lớp: xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx - Giáo viên “Hô” giải tán. - Học sinh “Đáp” khỏe.