Bài giảng Tự nhiên xã hội Lớp 3 - Bài 1: Hoạt động thở và cơ quan hô hấp - Cao Thị Kim Ngân

Giáo viên : Cao Thị Kim Ngân TỰ NHIÊN VÀ XÃ HỘI LỚP 3 Con - Các cơ quan trong người cơ thể con người. và sức - Cách vệ sinh cơ thể. khỏe - Phòng bệnh. - Gia đình Xã - Làng quê hội - Xã hội chúng ta đang sống. Tự - Động vật - Thực vật nhiên - Trái đất, lục địa Cơ quan hô hấp Cơ quan tuần hoàn Cơ quan bài tiết nước tiểu Cơ quan thần kinh Trò chơi Bịt mũi nín thở Hãy hít thật sâu và thở ra hết sức. Nhận xét : Sự thay đổi của lồng ngực khi hít vào thật sâu và thở ra hết sức. - Khi hít vào thật sâu, lồng ngực phồng lên để nhận không khí. Khi thở ra hết sức, lồng ngực xẹp xuống, đẩy không khí ra ngoài. - Sự phồng lên, xẹp xuống của lồng ngực khi hít vào và thở ra diễn ra liên tục, đều đặn. - Hoạt động hít vào, thở ra liên tục và đều đặn chính là hoạt động hô hấp. Lồng ngực căng Hình 1. Hít thở lên và xẹp xuống bình thường. nhẹ nhàng,bình thường. Khi hít vào và thở ra lồng ngực căng lên xẹp xuống. Lồng ngực căng Hình 2. hơn và xẹp xuống Hít thở sâu. sâu hơn. Lợi ích của việc hít thở sâu là gì? Cung cấp cho cơ thể một lượng lớn oxi, mở rộng phổi và điều hòa tuần hoàn máu. Giảm căng thẳng Cơ quan hô hấp là cơ quan thực hiện việc trao đổi khí giữa cơ thể và môi trường bên ngoài. Hãy chỉ và nêu tên các bộ phận của cơ quan hô hấp. Oxi Cacbonit Hình 3a Hình 3b - Khi hít vào: Không khí bên ngoài vào mũi Khí quản phế quản Phổi. - Khi thở ra: Không khí trong phổi Phế quản Khí quản ra mũi. Chức năng của các cơ quan hô hấp là gì? Lấy Không Khí từ bên ngoài vào trong cơ thể, làm Phổi ấm, lọc Không Khí trước khi đưa vào phổi. Khí quản Dẫn không khí đi vào phổi và đưa không khí ra ngoài. Mũi Giúp cho hoạt động trao đổi khí được diễn ra. Phế quản Trao đổi khí oxi và CO2. Có nên nín thở hay không? Vì sao? Không nên nín thở. Vì nếu nín thở lâu cơ thể chúng ta sẽ bị thiếu oxi và dẫn đến chết. Đối với người bình thường không nên nín thở quá 3 phút. Làm thế nào để đường hô hấp luôn hoạt động tốt để chúng ta luôn khỏe mạnh? - Phải ăn uống chậm rãi để tránh thức ăn rơi vào đường thở gây tắt nghẽn đường thở. - Vào mùa đông phải mặc ấm để giữ cho đường hô hấp không bị tổn thương. - Hít thở không khí trong lành, tránh những nơi khói bụi, sử dụng khẩu trang khi tham gia giao thông. Ghi nhớ: - Cơ quan thực hiện việc trao đổi khí giữa cơ thể và môi trường bên ngoài được gọi là cơ quan hô hấp. - Cơ quan hô hấp gồm: mũi, khí quản, phế quản và hai lá phổi. - Nhờ hoat động thở của cơ quan hô hấp mà cơ thể chúng ta luôn có đủ khí oxi để sống. Nếu bị ngừng thở từ 3 đến 4 phút người ta có thể bị chết. MỤC TIÊU BÀI HỌC Biết được các bộ phận và chức năng của cơ quan hô hấp. Biết bảo vệ cơ Biết được quan hô hấp đường đi của luôn sạch sẽ và không khí bảo vệ môi trong cơ thể trường KK trong lành để người khi hít có sức khỏe tốt. vào và thở ra.