Bài giảng Thể dục Lớp 2 - Bài 13: Động tác toàn thân. Đi đều

Trường tiểu học Long BiênKÍNH CHÀO QUÝ THẦY CÔ VỀ DỰ GIỜ MÔN : THỂ DỤC - LỚP 2MÔN THỂ DỤC- LỚP 2BÀI 13ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN- ĐI ĐỀUMÔN THỂ DỤC – LỚP 2BÀI 13: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN – ĐI ĐỀU ĐỘNG TÁC TOÀN THÂNNhịp 1: Bước chân trái theo chiều bàn chân chếch ra trước một bước, hai chân chạm đất bằng cả bàn chân, đồng thời khuỵu gối, hai tay chống hông, thân thẳng, trọng tâm dồn nhiều vào chân trước.Nhịp 2: Đưa chân trái về với chân phải, gối thẳng đồng thời gập thân, hai tay hướng vào hai bàn chân, mắt nhìn theo tayMÔN THỂ DỤC – LỚP 2BÀI 13: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN – ĐI ĐỀU ĐỘNG TÁC TOÀN THÂNNhịp 3: Đứng lên, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa, mặt hướng trước.Nhịp 4: Về TTCB.Nhịp 5,6,7,8: Như trên, nhưng nhịp 5 bước chân phải ra trướcMÔN THỂ DỤC – LỚP 2BÀI 13: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN – ĐI ĐỀU ĐI ĐỀUKÍNHCHÚCTHẦYCÔSỨC KHỎE