Bài giảng Khoa học 4 - Tiết 13: Phòng bệnh béo phì

Môn : Khoa họcLớp : 4A1Chào mừng quý thầy cô về dự thao giảng 1. Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phìHaõy choïn caâu traû lôøi ñuùng trong caùc caâu sau:1. Daáu hieäu ñeå phaùt hieän treû em bò beùo phì laø gì?A. Coù lôùp môõ quanh ñuøi, caùnh tay treân, ngöïc vaø caèm.B. Cô theå raát gaày, chaân tay beù, chæ coù da boïc xöông.C. Caân naëng hôn so vôùi ngöôøi cuøng tuoåi,cuøng chieàu cao töø 5kg trôû leân.D. Bò huït hôi khi gaéng söùc.2. Khi coøn nhoû ñaõ bò beùo phì seõ gaëp baát lôïi gì?A. Hay bò baïn beø cheá gieãu B. Khi lôùn coù nguy cô maéc beänh tim maïch, cao huyeát aùp, roái loaïn veà khôùp xöông.C. Bò roái loaïn veà khôùp xöông, tieåu ñöôøng.D. Taát caû caùc yù treân. 3. Bieåu hieän cuûa beänh beùo phì laø gì?A. Chaäm chaïp.B. Ngaïi vaän ñoäng.C. Choùng meät moûi khi lao ñoäng.D. Taát caû nhöõng yù treân. 4. Ngöôøi bò beänh beùo phì coù nguy cô bò: A. Tim maïch, huyeát aùp cao, tieåu ñöôøng, soûi maät. B. Khoâng coù nguy cô gì. C. Bò coøi xöông.Haõy choïn caùc caâu traû lôøi ñuùng trong caùc caâu sau:1. Daáu hieäu ñeå phaùt hieän treû em bò beùo phì laø gì?A. Coù lôùp môõ quanh ñuøi, caùnh tay treân, ngöïc vaø caèm.B. Cô theå raát gaày, chaân tay beù, chæ coù da boïc xöông.C. Caân naëng hôn so vôùi ngöôøi cuøng tuoåi,cuøng chieàu cao töø 5kg trôû leân.D. Bò huït hôi khi gaéng söùc.2. Khi coøn nhoû ñaõ bò beùo phì seõ gaëp baát lôïi gì?A. Hay bò baïn beø cheá gieãu B. Khi lôùn coù nguy cô maéc beänh tim maïch, cao huyeát aùp, roái loaïn veà khôùp xöông.C. Bò roái loaïn veà khôùp xöông, tieåu ñöôøng.D. Taát caû caùc yù treân.ADCD3. Bieåu hieän cuûa beänh beùo phì laø gì?A. Chaäm chaïp.B. Ngaïi vaän ñoäng.C. Choùng meät moûi khi lao ñoäng.D. Taát caû nhöõng yù treân.4. Ngöôøi bò beänh beùo phì coù nguy cô bò: A. Tim maïch, huyeát aùp cao, tieåu ñöôøng, soûi maät. B. Khoâng coù nguy cô gì. C. Bò coøi xöông.DA Biểu hiện của bệnh béo phì: . Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, ngực và cằm. . Cân nặng hơn so với những người cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5 kg trở lên . . Bị hụt hơi khi gắng sức.Tác hại của bệnh béo phì:Người bị bệnh béo phì thường mất sự thoải mái trong cuộc sống. Người bị bệnh béo phì thường giảm hiệu suất lao động và sự lanh lợi trong sinh hoạt. Người bị bệnh béo phì có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, sỏi mật 2. Nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phì. a. Nguyên nhân 2. Nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phìa. Nguyên nhân- Ăn quá nhiều chất dinh dưỡng , lười vận động nên mỡ tích tụ nhiều dưới da.Hình 1Hình 2Hình 32. Nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phìb. Cách phòng bệnh béo phì:Làm thế nào để phòng tránh bệnh béo phì ?b. Cách phòng bệnh béo phì:- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ.- Thường xuyên vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.2. Nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phìTình huống 1: Em của bạn Lan có nhiều dấu hiệu bị bệnh béo phì. Sau khi học xong bài này, nếu là Lan, bạn sẽ nói gì với mẹ và bạn có thể làm gì để giúp em mình?Tình huống 2: Trên đường đi học về, Phúc gặp một nhóm học sinh lớp dưới đang trêu chọc 1 bạn bị béo phì. Nếu là Phúc em sẽ làm gì? Trò chơi trả lời nhanh và đúng các tình huống sau:Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.Nếu em là Phúc em sẽ không cho các bạn làm như thế, vì như thế là xúc phạm đến người khác. Điền từ thích hợp vào chỗ trốngĂn quá , hoạt động quá nên mỡ trong cơ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì.Người thừa cân, có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch,, huyết áp cao,Để phòng tránh bệnh béo phì cần:c) – Ăn uống hợp lí, rèn thói quenđiều độ, ăn chậm,.d) Năng vận động cơ thể, đi bộ và. thể dục, thể thao nhiềuítbéo phìtiểu đườngăn uốngnhai kĩluyện tậpCHÚC QUÝ THẦY-CÔ LUÔN VUI-KHỎE- HẠNH PHÚC -THÀNH ĐẠT